CraveriFem

NOTAS

Notas Notas

SEQUEDAD VAGINAL

¿Qué es una vagina saludable? Recomendaciones para tener una Vagina saludable

Tu vagina. Personal y única.

La vagina es un órgano elástico y móvil que se nutre de vasos sanguíneos. Con el paso de los años dicha elasticidad se va perdiendo, especialmente durante la menopausia, y puede ser molesto.
En condiciones normales, la vagina se encuentra colonizada por microorganismos que constituyen un ecosistema, la microbiota vaginal, donde predomina el género Lactobacillus, que produce ácido láctico y permite mantener el pH entre 3,8 y 4,4.
La microbiota vaginal evoluciona en función de los cambios fisiológicos ocurridos en las diferentes etapas de la mujer (hormonas sexuales, embarazo, menopausia). Es importante que la microbiota vaginal conserve un determinado equilibrio para preservar la salud ginecológica ya que nos protege de agentes bacterianos, virales y fúngicos.
Los problemas vaginales pueden afectar la fertilidad, el deseo sexual y a la capacidad de alcanzar un orgasmo.

¿Cuáles son los signos o síntomas de una vagina no saludable?

  • Un cambio en el color, el olor o la cantidad de secreción vaginal
  • Enrojecimiento o picazón
  • Sangrado vaginal entre los períodos, después de las relaciones sexuales o después de la menopausia
  • Una protuberancia o un bulto en la vagina
  • Dolor durante las relaciones sexuales

Recomendaciones para mantener una Vagina Saludable:

  • Descubrí tus zonas erógenas.
  • Sé sexualmente responsable. Usa preservativos.
  • Si usás juguetes sexuales utilizalos con geles hidratantes y lubricantes. Limpialos después de cada uso.
  • Vacunate. Las vacunas pueden protegerte del HPV, el virus asociado con el cáncer de cuello uterino, así como de la hepatitis B, una infección hepática grave que puede transmitirse por contacto sexual.
  • Hacé los ejercicios de Kegel. Los ejercicios de Kegel pueden ayudar a tonificar los músculos del piso pélvico si sufres prolapso, pérdida de orina o debilidad del piso pélvico.
  • Hacé los controles periódicos ginecológicos con tu Médico.

No permitas que la vergüenza te impida hablar con tu médico acerca de cualquier inquietud que puedas tener.

LA VAGINA UNA VÍA DE AMOR Y FRESCURA!!



A través de la VAGINA tiene lugar el PARTO, la MENSTRUACIÓN y también es el lugar donde entran el pene, los juguetes sexuales, las copas menstruales y los tampones.

¿CÓMO CUIDAR NUESTRA VULVA Y VAGINA?

HIGIENE ÍNTIMA: Una minuciosa y adecuada higiene íntima es el requisito mínimo indispensable para mantener una VAGINA SALUDABLE. No uses jabones antisépticos que barren el manto hidrolipídico y la flora bacteriana que habita en el área genital.

HIDRATACIÓN y LUBRICACIÓN VAGINAL: FEMIGEL es un hidratante y lubricante que penetra la mucosa vaginal y corrije la SEQUEDAD VAGINAL. Masajeá tu VULVA e HIDRATA tu VAGINA con FEMIGEL. FEMIGEL es compatible con los PROFILÁCTICOS.

HIDRATACIÓN ORAL: Tomá 2 litros de líquidos por día: agua, zumos e infusiones son excelentes alternativas para dotar a nuestro organismo del líquido que precisa diariamente. La ingesta de frutas y verduras implica también un aporte importante de líquidos, además de ser una excelente fuente de vitaminas y minerales.




NOTA ANTERIOR

ANTICONCEPCIÓN

Hablemos también de la Anticoncepción Masculina

NOTA SIGUIENTE

EMBARAZO

5 mitos sobre anticoncepción y embarazo.

NOTA ANTERIOR

ANTICONCEPCIÓN

Hablemos también de la Anticoncepción Masculina

NOTA SIGUIENTE

EMBARAZO

5 mitos sobre anticoncepción y embarazo.

¡Seguinos!

Linkedin Laboratorios Craveri
Instagram CraveriFem
Facebook CraveriFem
Canal YouTube CraveriFem

¡Seguinos!

Linkedin Laboratorios Craveri
Instagram CraveriFem
Facebook CraveriFem
Canal YouTube CraveriFem